みなさま、明けましておめでとうございます。
今年も「こばたてるみの日本酒でビューティー＆ヘルシーRecipe」
をどうぞよろしくお願い致します。
本日はお正月にあまってしまいがちなおもちを
簡単に美味しく栄養満点にアレンジしたレシピをご紹介します。
ここぞ！という時のエネルギー源になってくれる糖質がたっぷり含まれているので
受験や大事な商談、試合の前夜にもおススメです！
煮汁に日本酒を使用する事で
だしの風味がアップし、旨味が増します。
また、お餅は腹持ちが良いと言われますが、
大根おろしを加える事で消化が良くなります。
Play today, brag tomorrow. stake plinko makes winning look easy.
2026-03-01 07:28 | Ihjbsg
Ready for arcade-style excitement in deep space? starburst 2026 delivers dazzling jewels, retro vibes, and the famous expanding wild feature that turns good spins into huge ones. Low-risk thrills, both-way wins, and instant respins await — discover why millions love starburst expanding wilds right now.
2026-02-27 10:05 | Twslvf
sugar rush free play — dangerously sweet! Tumbling symbols, growing multipliers and huge payout potential. Dare to spin?
2026-02-26 09:22 | Njehkm
The sky cracks open above Gates of Olympus! Thunderbolts rain multipliers and free spins wait behind every big cascade. zeus55 — where mortals become millionaires.
2026-02-25 11:33 | Jykksc
Witness massive wins on Bigger Bass Bonanza sequel Big bass catches bring big bass payouts.
2026-02-20 10:30 | Cucznc
Sign up at the thrilling world of online gaming where endless fun awaits. Bovada Real Time Gaming offers top table games and high-roller perks for all players.
2026-02-19 23:44 | Fnxxdm
Discover sanctuaries of calm amid high-energy bets. In casino ignation, peaceful designs enhance your experience. Bet in tranquility and triumph!
2026-02-19 03:21 | Stellararge
Step into a realm of luxury gaming with high-quality visuals and sound effects. In ignation, seasonal promotions keep the fun fresh and rewarding. Don't wait—sign up and play!
2026-02-18 20:24 | Stellararge
betmgm Hawaii https://betmgm-play.com/ betmgm Oklahoma
2026-02-16 15:56 | Stellararge
㈱しょくスポーツ 代表取締役、公認スポーツ栄養士、管理栄養士、健康運動指導士、日本酒スタイリスト
「ルミさん」の愛称で親しまれ、メディアでも活躍する日本酒スタイリスト(日本酒造組合中央会認証 5名のうちの1人。
日本酒を生かした料理の提案を得意とする一方、トップアスリートの栄養サポートや商品開発、 食育、企業の健康づくりにも関与。
「日本酒は最高の調味料！ひと振り酒 おいしさ倍増レシピ」などの著書、日本栄養士会「第一回 84 (栄 養) セレクション」など受賞多数。趣味は酒蔵巡りとゴルフ。
