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牛肉とセロリのしょうが炒め

牛肉とセロリのしょうが炒め

セロリが苦手でも食べられる!?

セロリが苦手な方もいらっしゃると思いますが、炒めると独特な風味も緩和され食べやすくなるので、ぜひ試してほしい一品です。セロリ特有の香りは、しょうがの風味で気にならなくなります。夏野菜のきゅうりと一緒に食感も楽しんでください。
日本酒を使用することで牛肉の臭みを消しています。

 

材料(2人分)
牛ロース肉(薄切り)
100g
(A)塩
少々
┗こしょう
少々
┗日本酒
大さじ1
セロリ
1本
きゅうり
1本
しょうが
1片
にんじん
20g
ごま油
大さじ1
中華の素
大さじ1
少々
こしょう
少々
How to cook(作り方)
1.
牛肉は2等分位にカットし、Aを入れもみ込んでおく。
2.
セロリは繊維を取り除き、2cm幅の斜め切りにし、きゅうりは皮を半分位ピーラーで取り乱切りに、しょうがは薄くスライスして、にんじんは短冊切りにする。
3.
鍋にごま油を入れ加熱し、しょうがを入れ香りが立ってきたら、(2)を炒め、火が通ってきたら、(1)を入れお肉の色が変わったら、中華の素、塩・こしょうで調味してサッと混ぜて器に盛りつける。
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