手抜きでも本格仕立てのラザニア
材料(4人分)
- ラザニア
- 8枚
- セロリ
- 60g
- ミートソース
- 1.5缶
- ホワイトソース
- 1缶(290g)
- ピザ用チーズ
- 40g
- 日本酒
- 適量
How to cook(作り方)
- 1.
- 鍋にたっぷり沸かした熱湯で、ラザニアを茹でる。(表示時間よりやや短め)
セロリはみじん切りにしておく。オーブンを200℃に余熱しておく。
- 2.
- 耐熱皿にミートソース、セロリ、ラザニア、ホワイトソース、ラザニアの順に何度か重ねる。(ミートソースとホワイトソースを塗るごとに、スプレーボトルに入れた日本酒を表面に吹き付ける。)
- 3.
- 最後にチーズをのせ、さらに日本酒を表面に吹き付け、200℃で15分焼く。
こばた てるみ
㈱しょくスポーツ 代表取締役、公認スポーツ栄養士、管理栄養士、健康運動指導士、日本酒スタイリスト
「ルミさん」の愛称で親しまれ、メディアでも活躍する日本酒スタイリスト(日本酒造組合中央会認証 5名のうちの1人。
日本酒を生かした料理の提案を得意とする一方、トップアスリートの栄養サポートや商品開発、 食育、企業の健康づくりにも関与。
「日本酒は最高の調味料!ひと振り酒 おいしさ倍増レシピ」などの著書、日本栄養士会「第一回 84 (栄 養) セレクション」など受賞多数。趣味は酒蔵巡りとゴルフ。